第一点，在暑假的时候，推荐大家每个学科最好都是留出大段的时间进行复习，用大段的时间好好去琢磨一下每个学科，尤其是考研数学。
第二点，因为不同专业的专业课内容差别会很大，有些复习起来比较轻松，有些光参考书就7、8本，所以
给大家安排的作息，不一定都合适。
老师建议：如果你专业课压力比较大，比如考408的同学，那么可以考虑从政治和数学中稍微抽点时间过来，或者干脆7月就别看政治了，要么你每天牺牲点休息时间，也是可以的。
第三点，暑假英语还是比较重要的，因为9月开始可能就没有那么多时间看英语了，前期还是需要打好基础，所以大家尽量别去压缩英语的复习时间。
第四点，相信大家肯定有自己的优势学科和薄弱学科，那么可以根据这个调整时间比例的分配。但是考研数学，老师强烈要求大家，暑假还是一定要多花时间的。
第五点，暑假确实是考研复习的黄金时期，大家一定要支棱起来，去养成一个良好的作息习惯，找到学习状态，这对于你之后的复习，也是很有帮助的。
第六点，关于大家的睡眠作息，这个其实每个人或多或少有点区别，如果不想7点起床，那也可以把整个时间表全部的时间点往后推半个小时。这个就看大家自己的习惯了，总之，时间表是死的，但是人是活的，大家结合自身调整即可。
第七点，给大家讲一讲效率的问题，连续长时间高强度的学习，很容易疲惫，大家要是想保持良好且持久的学习状态，一定要多注意休息。比如一两个小时学习后，可以休息5-10分钟，上个厕所，接接水，拉伸舒展一下筋骨，起来走一走，也别看手机，让你的眼睛也休息一会。尤其是颈椎腰椎肩膀，大家平时多注意放松和拉伸。
第八点，就是考虑到一些同学，暑假可能还有实习啊，或者一些别的事情，可能会跟不了这个计划。那么这些同学，要学会舍得，时间有限，你不可能每个学科兼顾，政治暑假就别复习了。如果你要考数学，并且英语基础还可以的，暑假也可以只背单词，好好集中整数学和专业课，如果不考数学，专业课压力也不是很大，那你就专
业课和英语一起下功夫。暑假期间，专业课一定是要开始了，毕竟150，或者300分的大头呢。